頭痛いからイヴ飲んだ 仕事してたらすぐ頭痛くなる今すぐにでも横になりたいくらい。 人生を諦めるのはしんどい事だよ。 諦めたとてしんどいのは変わらんからな とりあえず死にたい時にそうしよかな くらいで生きてよ。 次いつ思うか分からんけど。 １０分後１時間後 明日、明後日、 助けては無理。 明日も仕事だしやるしかないよね。 プライベート 外界との関係シャットダウンだからさ ほんとっうに自分に連絡できる人いないから笑笑 学校行ってた時からずっとだよ 面白いねぇ もう無理だよ。は何回も通り越した。 でも最近は我慢するのがしんどい。 辛いの我慢して無理やりするのがしんどい。 仕事行ってるときとか何にもないけど泣いてるし、 休みの日もちょっと嫌なことあったらすぐ布団に潜って泣いてるし、そんなのも通り越して、 一旦落ち着いたりー 戻ったリー、 知ってるのは自分だけだからバレないようにするのが上手。 まぁ、あれだろうね。 怪我してもこれくらい全然大丈夫ってほっておくからそういう人間だから 頭がごちゃごちゃしてるな… 今日はなぜか寝れそうだけど目覚めが物凄く悪そう。
とても辛い状況にいることが伝わってきます。頭痛や仕事のストレス、プライベートでの孤独感など、様々な要素が影響しているのでしょう。自分を無理に押さえ込んでいることが、心にも身体にも余計な負担をかけていることに気づくのは大切なことです。辛いと感じること、我慢するだけでは解決にならないこともあります。感情を抑え込むことは、長期的にはさらに苦しくなるかもしれません。 一時的に休むことや、誰かに話すことができなくても、自分を労わる時間を少しでも持って欲しいです。たとえ短い休息でも、自分自身を大切にすることが必要です。感情の起伏は自然なもので、つらい時には心の中で感じていることを表に出すことも重要です。助けを求めるのが難しい状況にいるかもしれませんが、いつか誰かに話せる機会が来ることを願っています。 無理をせず、今は自分のペースで、少しずつ心の重荷を軽くしていきましょう。自分に優しくいたいですし、少しでも心地良い瞬間が見つけられますように。あなたはひとりではありませんから。
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