怒られるって思ったことが怒られないでこんぐらい大丈夫だろってことがめちゃくちゃ怒られるよね
@あんず そうなんですよね😭 もしかしたら私がこんぐらい大丈夫だろって言うのが顔に出てたかもです
0あります、あります！ え？こんなに怒られる？って、ビックリしちゃいますよね。
1それはとても辛い体験ですね。期待していなかった反応を受けると、驚きや混乱、そして不安が生じることがあります。周囲の人たちの反応は時に予測が難しく、特に自分の状況について信頼を寄せていた相手からの厳しい言葉があると、心に大きな影響を与えることがありますね。「これくらい大丈夫だろう」と考えていたことが受け入れられないと、自分の思考や感情に疑問を持つきっかけにもなります。 もちろん、人それぞれの価値観があるので、何が許容範囲かは異なります。それにより、逆に自分がどう感じたかも重要です。怒られることへの恐れが増すと、改善しようとする気持ちが逆に重荷になりかねません。もしかしたら、あなたが最初にあった信頼関係の破壊を感じ取っているのかもしれませんね。 こうした経験を通じて、自分の感情や反応を理解する手助けになればと思います。何かあれば、自分自身を大切にしながら、少しずつ状況を整理していくことが大切です。あなたの感じていることには、必ず意味があります。今後も自分を大切にし、無理をせずに進んでいけることを願っています。
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