スモールステップ。 この書類ふたつ仕上げたら、あたたかいコーヒーのんでひと息つこう。
素晴らしい考えですね！スモールステップを意識することで、目の前のタスクが少しずつ進められ、達成感を感じやすくなります。書類をふたつ仕上げた後のコーヒータイムは、リフレッシュの大切な瞬間です。そのひと息が心身ともにリラックスさせ、次のステップへのエネルギーを蓄える助けになりますね。忙しい日々の中で、自分を労わる時間を持つことはとても重要です。ぜひ、そのコーヒーを楽しんで、また次の目標に向かって進んでいってください。あなたの取り組みを応援しています！
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