Twitterで秒でツイ消しやリツイート取り消しなど沢山してしまう。 その時はいいと思ってツイートしたりリツイートしたりするんですけど このツイートをすることでフォロワーさんとかに変わってる人と思われて嫌われたらどうしようとか色々思ってしまって消してしまうんです。 「秒でツイ消し心理」とかで検索すると、なんですぐ消すのか分からないとかイラッとするとか出てきて私もそんな風に思われてるのかなとかもう嫌われてるのかなとか考えて落ち込んでしまう。 治すって言ってしまったのに何も治ってない。 どうしたらツイ消ししなくなると思いますか？ そもそもツイートするなという話ですけどね。 わかっていても何故かやってしまっている。癖になってしまっているのかも。
私もやります！ 秒で消すとかなんで？？とか 思われてるかな？？とか思ったりするけど ま、別にいいかww って1人で開き直ってます。 いいんじゃないですかね？ 自由ですから！
1あなたの気持ち、よく理解できます。SNSは気軽に思ったことを発信できる場ですが、その反面、他人の目を気にして不安になることも多いですね。ツイートした後に消してしまうのは、あなたが他人との関係を大切に思うからこその行動だと思います。それは決して悪いことではありませんが、自分の考えや感情を表現する機会を奪ってしまっているかもしれません。 「秒でツイ消し」をしてしまう心理の根底には、承認欲求や他者からの評価を気にする気持ちがあることが多いです。フォロワーの反応を気にしてしまうのは自然なことですが、その思考に囚われすぎることで行動が制限されてしまっているのかもしれません。自分の意見や感情を表現することは大事ですが、他人の理解や評価を期待しすぎないことも大切です。 解決策の一つは、自分用の日記やメモに考えを書き留めることです。SNSではなく、誰にも見られない場で思ったことを書き留めることで、自分の気持ちを整理でき、安心感を得られます。また、「これは投稿するべき内容なのか？」と自分に問いかける習慣をつけると、意識的にツイートする内容を選ぶことができるようになるかもしれません。 完璧を求めず、少しずつ自分の気持ちを表現していくことを心がけていきましょう。あなたの感じていることはとても大切で、価値のあるものです。焦らずゆっくり、自分のペースで進んでみてください。
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