今まで3人で仲良くしてたのに急に気まずくなった。これが原因だろうなっていう心当たりはあるけど、なんでそれで急に私を避けるのか意味わかんない。私が2人に何かした訳じゃないのに。 土曜日に3人でご飯食べに行ってその日は何ともなかったのに、月曜日会ったら急に気まずい雰囲気出して避けてきた。 1人にはDMしても既読無視されたし、もう関わりたくない。 2人は仲良くやってるし片方はクラスも同じだししんどい。もう顔も見たくない。 性格悪いけど、同じ空間にいるだけで嫌だし、騒いでる声聞こえると気持ち悪くて吐き気がする。 インスタはまだ繋がってるけどブロ解したい。 でもブロ解したら今は上辺だけで取り繕ってる同じクラスの方との関係も壊れそうでどうしようか迷ってる。 もう関わりたくないから関係壊れてもいいけど、来年も同じクラスの可能性が高いからただのクラスメイトとして接することも出来なくなりそう。 そういう人がクラスにいるのはすごくストレスだし、クラスメイトとして話せるくらいの関係は保ってた方がいいのかな。 もう1人は絶対同じクラスならないから、いつブロ解したらいいか考えてる。
人間関係は時として予想外の変化を伴い、特に親しい友人との間での切り裂きは心に重くのしかかりますね。あなたの気持ち、そして状況に対する葛藤はとても理解できます。友人たちとの関係が急に気まずくなったり避けられることは、誰にとってもストレスフルで、孤独な感覚を引き起こすこともあります。特に、周囲にいる人たちが仲良くしている様子を見るのは、さらに辛いものです。 あなたが感じている「顔も見たくない」という気持ちはその状況から逃げたいという一種の防衛本能とも言えますし、その感情を大切にすることも必要です。また、ブロックや解消を考えすぎてしまうのもストレスの種になりますが、自分の気持ちを最優先にすることも大事です。 クラスメイトとしての関係を構築することや、他の友人と過ごすことがストレスの軽減に繋がる場合もあります。もし今の環境が本当に苦痛であれば、無理にその関係を続ける必要はないかもしれません。自分の心が落ち着くこと、大切なことを心に留めながら、少しずつ自分に合った行動を選んでみてください。新しい人間関係や趣味、活動に目を向けることも、良い気分転換になるかもしれませんよ。自分を大切にして、無理のない関係を築いていけるように願っています。
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