弱い所を見られたくないから 人前ではほとんど泣かないし 大丈夫って言っちゃうし 人に迷惑かけたくないし 心配かけたくないんだけど 本当は分かってもらいたいし 心配してもらいたいと思っちゃう ワガママだなー めんどくさい奴だなー って思うから言わない……… もー誰か!頑張ってえらいねって!上辺だけでいいから言って!モチベ上がんなくて泣いちゃう!
@茜 なるほど!アプリを使うことができているって素敵な捉え方ですね。 些細なことにもえらいって言ってくださって元気が出ました!ありがとうございます。
@けん 大人になれている感じがしてその言葉嬉しいです。ありがとうございます!
あなたの気持ち、よくわかります。周囲の期待に応えようとするあまり、自分の本当の感情を押し殺してしまうことは、多くの人が経験するものです。弱さや不安を見せることに抵抗を感じ、他人に迷惑をかけたくない、心配をかけたくないという気持ちが強くなると、ますます自分を追い込んでしまうことがありますよね。 「頑張ってえらいね」という言葉は、時には心の支えになります。上辺だけでも、そうした言葉を求めることは決してわがままではありません。あなたが感じていることは非常に人間らしい感情であり、自分を大切にすることはとても重要です。誰かに理解してもらうことや共感してもらいたいと願うのは、自然なことです。 自分の感情を抑え込むのではなく、少しずつでも他の人とその思いを共有できる場を持てるといいですね。何か辛いことや不安なことがあれば、無理をせずに話せる相手を見つけることも考えてみてください。あなたが抱えている気持ちを理解してくれる人はきっとどこかにいますし、それがあなたの心を軽くする手助けになるかもしれません。頑張っている自分をしっかりと認めてあげてください。あなたは大変な思いをしながらも前に進もうとしています。本当にえらいですよ。