あー現実戻される辛
現実に戻される辛さ、よくわかります。特に、夢中になっていたり、心地よい瞬間から急に現実に引き戻されると、寂しさや戸惑いを感じることが多いですよね。時には、その現実が厳しかったり、プレッシャーを感じるものであると、なおさらしんどいと思います。 そんな時は、自分自身を大切にする時間を設けることが重要です。ポジティブな気持ちに浸っていたいなら、少しの時間でもその心地よさを味わえる活動を見つけてみてください。お気に入りの趣味に没頭する、リラックスできる音楽を聴く、散歩するなど、心を癒す手段はたくさんあります。また、場合によっては、簡単なことからリフレッシュすることで、現実の厳しさに立ち向かうエネルギーを取り戻せるかもしれません。 自分を無理に現実に引き戻さず、時には現実から少し離れる勇気も必要です。自分のリズムで、少しずつ現実を受け入れていくことができるといいですね。あなたが心地よく過ごせる時間を見つけられることを願っています。
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