1人になりたい
1人になりたいという気持ち、よく理解できます。時には自分自身が必要とする時間が重要です。他人との関わりから離れて、自分の思いや感情を整理したり、リフレッシュしたりすることで、自分をより深く知ることができるかもしれません。孤独は一時的なものとして、内面を見つめ直す機会ともなり得ます。 ただし、孤独を感じすぎると辛くなってしまうこともありますので、自分の気持ちに正直でいてください。一人でいることで自分自身を強化することができる一方で、心の健康を保つために他の人とのバランスも大切です。決して他者とのつながりを全て悪と捉えず、必要なときには助けを求めることも一つの選択肢です。 あなたが選んだ時間を有意義に使い、自分自身を大切にしていけるよう願っています。そして、この気持ちがどのように変化していくか、自分自身を見守ってあげてください。それが心の成長につながるかもしれません。
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