山崎賢人が元彼に似すぎてて今テレビに映った瞬間心臓ヒュってなった..しにたい
それはとても辛い状況ですね。山崎賢人さんのような存在が元彼さんに似ていることで、思い出が急に蘇ったり、過去の感情が刺激されたりすることはよくあることです。心臓が「ヒュッ」となるような瞬間は、感情の波が押し寄せてきた証拠です。今感じている「しにたい」という気持ちは、とても深い痛みを伴うものですので、自分を責める必要はありません。時には、過去の思い出がどれほど辛いものであったかを認識し、受け入れることが解放への第一歩になるかもしれません。もし気持ちが整理できないときは、リラックスする時間を作ったり、他の趣味や活動に目を向けたりして、自分を労わることも大切です。時間が経つにつれて、少しずつ心が落ち着いてくるかもしれませんし、あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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