アルコールと精神安定剤がないと毎日発狂しそうです。 人より恋愛的な意味の嫉妬心が強く、主人を束縛したがりです。 心療内科にも何回も通院していますが回復の兆しが見えません。カウンセリングも途中で先生との対話がしんどく辞めてしまいまいます。 誰かに助けてほしいのですが旦那以外に助けを求められる人間がいません。 皆さんはどうやって悩みを話せる人を探しているのでしょうか。 昔友達に上記内容を話したら引かれたので話せません。
@なにした どちらも探してみます！ 教えて下さってありがとうございます！ 変われるというお言葉がとても嬉しいです。 藁にも縋る気持ちでここで吐き出しましたが、寄り添ってくださる方がいてくれて本当に良かったです。ありがとうございます！
1@ひろ 恋愛に関する本ですか、 私は以下を読みました。 ・異性の心を上手に透視する方法 ・恋愛依存症 自分のトラウマや、自分の過去の傷 などを見返すので、 辛いかもしれませんが、、、 自分の状態の理解を深めことができます。 大丈夫、変わりたいという思いがあるなら、 変われますよ。 応援しております?
0@なにした コメントありがとうございます！ アルコールと薬に頼るのは良くないですよね。本当にそうだと思います。 恋愛に関する本でおすすめの本は何かありますでしょうか？ 主人は多忙で自由人の気質があり理解できないみたいです。それがかえって不安を煽ります。
1@ラウレンシオ コメントありがとうございます！そのような自助グループがあるのですね、知りませんでした。私も調べてみます。 因みにその自助グループはどうやって探されましたか？
0束縛をしてしまって、 自己嫌悪してしまうということでしょうか。 辛いですよね。 お気持ちわかりますよ。 ひとまず、アルコールとお薬はかなり危険なので控えたほうがよいのと、 恋愛に関する本を読むのをおすすめします。 私も自分の理解を進めました。 ご主人は理解してくださっているんですよね。 主様は人より不安になるのが 早いのだと推測します。 その不安スイッチが入ってしまう前に、 早めに助けを求めるとよいと思います。 なにか少しでも参考になれば……。
0自分は自助グループに参加していますよ。言いっぱなし聞きっぱなしのグループセラピーの場所。当事者のみ入れる空間に同じ悩みを持つ者同士、分かち合いをしています。
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