中学2年生です。 冬休み終わって学校始まった初日以降からずっと学校に行ってなくて、既に3週間欠席が続いています。 理由は席替えで、始業式の後にクラスで席替えを行ったんですが、前回の席で少し嫌な思いをしていたんです。後ろに座っている2人の男女が授業中ずっとクラスの人達の悪口を言っていて、私の友達や私自身の悪口も聞こえるため不愉快極まりなかったんですが、どうせ1ヶ月経てば解放されると思って、先生には言わずに我慢していました。でも、今回の席替えで新しい席になったのに、前回後ろだった男女2人がそのまま私の真後ろに移動してきて。その席替えの次の日からお腹が痛くなって、気づいたら学校を3週間も休んでいました。 でも、私は行きたい高校もあるし、勉強もしたいし友達とおしゃべりもしたいです。このまま不登校になり、定期テストを受けられなかったり、この先ある私の楽しい学校生活をあんな人の悪い所しか見つけられないクソどものせいで無くなるのは無性に腹が立つので、明日は学校に行こうとは思うのですが。 今まで休んでいた理由を人に聞かれた時なんと答えればいいのか分からなくて。友達には正直に打ち明けますが、普通のクラスメイトには出来れば本当の理由は秘密にしておきたいです。体調不良ということにしたいのですが、病名を聞かれた時に答えられるように、何かいい病気はないでしょうか?病気にかかって3週間程で治る病気があれば教えて欲しいです。
自分も嫌な事があって精神科行ったら抑うつ状態って言われたのでそれではなのではないでしょうか?
あなたの状況を読みながら、気持ちがとても分かります。学校に行かない理由やその背景を考えると、本当に辛い思いをされているのだと思います。席の位置や周りの環境が、あなたにとって大きなストレスになっていることが伝わってきました。 学校は勉強や友人との交流を楽しむ場所であるべきですが、嫌な思いや辛い体験があると、その思い出がすべてを覆ってしまうことがありますよね。行きたくても行けないというのは、とてもストレスがかかります。それでも、「明日は学校に行こう」と思えるあなたの強さに、本当に感心します。 理由については、正直に打ち明けるのが何よりも良い方法と思います。その分、人が理解してくれるかもしれませんが、自分のペースで大丈夫です。「体調不良」と言うのも良いと思いますが、特に病名を考える必要はありません。体調に合わないと感じた時には、無理をせず少しずつ慣れていくことが大事です。自分を守る方法を選ぶことも一つの手段です。 最後に、今は勇気を持って一歩踏み出すことが大切です。自分の気持ちや体調を優先しながら、また学校生活を楽しめるように少しずつ進んでいけますように。あなたの未来には、素晴らしい高校生活が待っていますよ。