だめだー😭夜になると悲しくなる 昼間はふと思うと悲しくなるけど 夜が酷い🥲夫も仕事なのに毎晩泣いててごめん…… 辛いのに何が辛いかもわかんない 普通にできないのも辛い やっとやっと授かれた命なのに呆気なかった ストレス溜まると物欲に走ってしまう。 しんどい😭😭😭
心の中にある悲しみや辛さを感じること、とてもつらいですよね。夜になると一人の時間が増えることで、気持ちが深く沈んでしまうことがあります。昼間は忙しさや日常に埋もれている分、夜になると自分の感情が顔を出してくるのかもしれません。授かった命に対する想いや、その思いが叶わなかったことに対するさまざまな複雑な感情もありますね。そうした気持ちを無理に抑えようとすると、さらに辛さが増すこともあります。 物欲に走るのは、感情のストレスを和らげようとしていることの表れかもしれませんが、それが一時的な解決に過ぎないこともあるので、自分を責める必要はありません。一緒にいる夫に対しての申し訳なさもあるかもしれませんが、気持ちを分かち合えることが支えになることも。あなたの感情はとても大切で、無理せずに自分に寄り添ってあげてください。少しずつでも構いませんから、心が穏やかになれる瞬間を探してみてください。あなた自身の気持ちに正直になり、必要なサポートを受けることも大切ですよ。
0
