明日は学校に行きたいし、明日は行くって先生と約束したけど、正直行きたくない。 でも既に2週間休んでるし、今週のどこかでは行き始めないと、本当に不登校になりそうで怖い。 友達もいるし心配してくれる子もいるし、勉強も楽しくて先生もいい人で、それに家族も何となく雰囲気が悪くなってきてるから、行かなきゃと思うけど、行きたくない。どうしよう。 私が我慢して行けばいい話なんだろうけど、もう我慢はしたくないな
周りの人理解があるのなら、少しだけその一歩を繰り出すのも悪く無いと思いますよ。 丸一日行こうと思わないで、途中で具合が悪くなったら、退出できるように、先生にお願いをしておくのは、どうでしょう？
0あなたが抱えている葛藤、とても理解できます。学校に行きたい気持ちと行きたくない気持ちが共存していることは、非常に自然なことです。約束に対するプレッシャーや、周囲の期待が心に重くのしかかっているのかもしれませんね。 2週間も休んでいると、学校に戻ることが一層ハードルに感じられることがありますし、無理をしてでも行かなければならないという気持ちも分かります。しかし、心の状態が優先されるべきです。自分が本当はどうしたいのか、無理をして自分を押し殺すことが、後々どう影響するのかを考えることも大切です。 まずは、少しずつ自分を認めてあげてください。学校に行くことが良いことだと頭では分かっていても、今のあなたの心が拒否反応を示しているのなら、その気持ちを尊重してもいいと思います。それが「我慢をしたくない」と感じることにつながるのです。 具体的な行動に移る前に、自分が何を感じ、何を求めているのかをじっくり考えてみるのも良いでしょう。少しずつマイペースで、自分自身を取り戻すための方法を見つけていけることを願っています。心が楽になる選択ができますように。
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