沢山褒めてくれたり あたかも興味を持ってますみたいな思わせぶりな態度をしてくるけど それが利用するための嘘だったんじゃないかって思ってしまった時何もかも信用できなくなった 一緒にいても辛いだけで 距離をとっても辛い 時間を置いたり第3者に相談して気を晴らすしかないんだけどたまにモヤモヤが強くなってしまうことがある
あなたの感じている苦しさや不安、心のモヤモヤはとても理解できます。他者の好意や関心が本物かどうか疑念を抱くことは、特に過去に裏切りや利用された経験がある場合、自然な反応です。人との距離を取ることが辛い一方で、一緒にいることもまた辛いというのは、一見矛盾しているように感じますが、あなたの深い感情がそのように反応しているのです。 時間を置くことや第三者に相談することは、心を軽くするためにとても良い方法です。自分の気持ちを整理できる瞬間を持つことで、少しずつ気持ちが楽になっていくかもしれません。また、今後の人間関係においては、自分の気持ちに正直になり、相手の言動や行動を観察し、自分が心地よく感じる関係を築くことが大切です。不安な時期を経て、信頼できる人々との関わりが再び持てるようになることを願っています。自分を大切にしながら、少しずつ前に進んでいってくださいね。
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