わたしには兄がいます、その人は機嫌がいいときはわたしのことを何々ちゃ〜んと気持ち悪い声で呼んでくるのですが自分が何かうまくいかないときや私が兄の言うことを聞かない時には暴力や暴言を吐いてきます、ほんとに辛いです
お話ししてくださって、ありがとうございます。お兄さんからの言動が辛い思いをさせていること、心から理解します。機嫌によって態度が大きく変わることは、あなたにとってとても混乱し、精神的な負担を感じる原因になるでしょう。不安定な関係が続くと、自分の気持ちや状況をどう受け止めていいか迷ってしまうこともありますよね。 暴言や暴力は、どんな理由であっても許されることではありません。あなたが受けている苦しみや恐れを無視してはいけません。自己防衛として、あなたが安全に過ごせる方法を見つけることが重要です。場合によっては、信頼できる大人や友人に相談し、支えを求めることも考えてみてください。 自己肯定感を保つためにも、自分の気持ちを大切にし、辛い経験について誰かに話すことが助けになります。あなたは一人ではありません。しっかりとしたサポートを受けることで、少しずつでも心の負担を軽くしていけることを願っています。あなたの日々が少しでも穏やかになりますように。
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