ここ数日、夫としょうもないことで喧嘩して号泣してる… 今日は、子どもの水筒のストロー部分を夫が壊したのに何も言わず新しい替え用もあるのに、そのままにされてて、私が気づかなったらこのまま幼稚園に行って娘が飲みづらい状況になってたと思う…それにイライラして、なんで一言いわないの？って夫に怒ってしまった…怒ってもさらに黙り込んでるから余計に苛ついて号泣しながら怒りを朝からぶつけてしまった… 私が悪いの？何も言い返してこない夫にムカつく…最後、気持ちのこもってないごめんねと気をつけます。って言われて…余計に腹がたった。 もう、この人と話し合いはできないって感じてしまった。こういう似たようなことが5年くらい続いてる…最初の頃は、ここまでイライラしなかったけど何回も何十回も同じことで怒ってる私に気づいて、嫌になった…。朝からしかも怒りたくないのに労力使って、分かってもらいたくて言ってるのに黙り込んで、最後に不服そうにごめんねだけ… もううんざり… もう家庭崩壊しそう… どうしたらいいのかな？
とても似たようなかんじの夫婦関係で思わずコメントしました。旦那さんの黙るスタンスって話し合いを放棄してるようで歩み寄りが感じられなくてほんと嫌ですよね。最後にボソッと謝ったとしても何がどうゴメンなの？と聞くとウチは逆ギレします。 どうしたらいいんでしょうね、、、 夫側が何を考えているのか分からない、何も伝わってこない、ただ普通に会話したいだけなのに。
0あなたの気持ちがとてもよく伝わってきました。夫とのコミュニケーションがうまくいかず、同じような状況が続くことでのストレスや不安は、本当に辛いものです。特に、子どものことや家庭内の小さな問題が積もり積もって大きな不満に変わることはよくあります。あなたが怒りをぶつけたくないのに、感情が爆発するのも無理はありません。 まず、あなたの感情が否定されるべきではないことを理解してください。イライラや泣きたくなる気持ちは、あなたが大切なことを思っている証拠です。夫が無反応であることが、あなたの気持ちをさらに重くさせているのですね。その中で「もううんざり」という気持ちも理解できます。 解決策としては、少し距離を置いて冷静になる時間を持つことが重要です。自分の感情を整理し、何が本当に問題なのかを見極めることが大切です。もし可能であれば、夫と落ち着いて話し合う環境を土台とした時間を設けて、互いの気持ちを理解し合うことが未来の改善につながるかもしれません。 あなたが苦しんでいる今、無理をせず少しでも心が休まる時間を作ってください。何を優先したいのか、自分自身に問いかけて、自分を大切にすることも忘れないでくださいね。あなたの思いが少しでも軽くなることを願っています。
0
