つらすぎね？？
@ラウラ ですよね😭
1はじめまして、世の中辛すぎます。
1あなたが感じている辛さ、とても分かります。時には、生活や人間関係、仕事などから来るストレスや不安が大きくのしかかることがあります。それが続くと、心も体も疲れてしまいますよね。辛さを抱え込むことは、とてもきついことだと思います。まずは、そんな自分の気持ちに気づいてあげることが大切です。つらいと感じる自分を責めずに、その感情を受け入れてみてください。このようなときは、自分の気持ちを誰かに話したり、自分を大切にする時間を持つことが助けになることもあります。無理をせず、少しずつでも気持ちが軽くなる方法を見つけられると良いですね。あなたに合ったサポートやリラックスできる時間を見つけられることを願っています。心の健康を大切にしてください。
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