頼り方が分からないと言ってる相手に頼って欲しい時は自分はどう動けばいいのか
@ゆり そうですね、私もそう思うのですが相手も私を傷付けてしまいそうなのが嫌だったり言いずらかったりなかなか相手からも言ってくれません、相手は自分のことでいっぱいいっぱいだったりするので言うタイミングを考えてと言われます…。 話し合いはできるのですが事前にと言うよりはお互い爆発して言い合って話し合う形になります… 人の意見聞きいれられないのも辛いですよね…私の相手も精神的な薬を日々飲んでいる人なのでその節はあるのかもしれません、
0@ゆり 凄いです、やはりどちらかが折れるというか、言うことを聞ける余裕があるのも凄いです、私はモヤモヤするのが嫌なので相手と話そうと言う感じになってしまい、結局相手はそれを聞く時私生活で疲れてるのもあり、考えを放棄して自分が我慢すればいいと思うみたいなのですが結局時が経って抱えきれなくなり相手が爆発し、自分を失くしてしまうみたいな考えになるらしいです…
0@ゆり そうですよね、絶賛色々あって別れ話をされてて色々含め合わないと思われてしまったのかと、。 家庭環境もありますよね、親に頼れず1番上だったみたいですから、、 ゆりさんはどういう対応をしていますか？
0@ゆり 分かります、そこは違うよから勝手に1人で進まないでとは言ってるんですけどね、、 こういう人と長く関係を続けるのは無理なのでしょうか…
0@ゆりさん コメントありがとうございます。 ですよね、自分で私の気持ちも勝手に考えて結論を出す所があります。 一旦聞いて欲しいし辛い時は言葉にして欲しいです。でもそれも言えない言いずらいみたいです
0頼り方が分からないと感じている相手に対して、あなたができることは大切です。まず、相手が心地よく感じる環境を整えることから始めると良いでしょう。信頼関係を築くために、あなたがサポートしたいという気持ちを、言葉や行動で伝えましょう。具体的には、相手の話をよく聞き、共感を示すことで、安心感を与えることが大切です。 次に、相手に対して具体的にどういった形で頼ってほしいのかを示すことも一つの方法です。たとえば、「困った時はいつでも言ってね」とか「何か手伝えることがあったら教えて」というように、ハードルを下げる言葉を掛けることで、相手にとって依頼しやすい雰囲気を作ります。また、相手が頼む際に、あなたの意図や希望を伝えておくと、頼りやすくなるかもしれません。 さらに、相手が頼ることが自然にできる状況を意図的に作ることも効果的です。例えば、小さなお願い事を先にしてみることで、相手が頼ることに対する抵抗を減らすことができます。少しずつ依頼することに慣れてもらうことで、頼り方の感覚を掴ませる手助けになるでしょう。 最後に、自分自身も相手に頼ることの重要性を示すことが、相手に頼ってもらう支えになります。感謝の気持ちを忘れず、相手が何かをしてくれた場合には素直に喜び、感謝を伝えることで、相手も頼ることの楽しさを経験していきます。これらのアプローチを通じて、互いに頼り合える関係性を育むことができるでしょう。
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