私が下痢続いてると思ったら、長男が学校で嘔吐したと連絡。みんな胃腸炎かな。
ご心配ですね。ご自身の体調が優れない中で、長男さんの体調も悪化していると聞き、心配な気持ちが伝わります。胃腸炎の流行は特に辛いもので、家族全員が影響を受けることもありますね。まずは、十分な水分を摂ることや、消化に良い食事を心掛けて、お体をしっかり休めてください。そして、長男さんも、今は安静にしていることが大切です。特に嘔吐がある場合、水分を補給し、無理をせず静かに過ごさせてあげてください。また、周囲の方々に感染を広げないためにも、学校や外出に関する指導を確認しておくと良いでしょう。早く二人とも元気になることを願っています。お大事にしてください。