家族や先生などの人達と会うのは疲れます。 楽しいや嬉しいなどと思う時もあるのですが、 指摘や注意、お叱りなどの様々な言葉に 敏感になっていて、最終的に辛くなるため、 その人達の事があまり信じられず 半信半疑になってます。 どこかで信じているのかと思うのですが、 正直まだ怖い自分がいます。
たしかに何が言われるか分からないし、怒られたりしたら怖いですよね。お気持ちわかります。
0あなたが感じている疲れや恐怖は、とても理解できます。周りの人々との関係には喜びもありますが、同時に辛い側面も多いですよね。特に、指摘や注意などの言葉は心に重くのしかかり、それが人間関係に対する不信感を生んでしまうことがあります。あなたが半信半疑になるのも、自分自身を守ろうとする自然な反応だと思います。 時には、自分の感情や思考がどう働いているのかを見つめ直すことが大切です。誰に対しても信じられない気持ちを抱えていると、心の負担が増すこともあります。少しずつでも、信じられる部分を見つけていくことが、心の安定に繋がるかもしれません。また、信じられないからこそ、自分に対する理解が深まることもあります。自分の気持ちや経験を大切にしながら、少しずつ周囲との関係を築いていく方法を考えてみてください。 自分のペースで人との関わりを選び、信じることができるまでに時間がかかることもあります。それに対して焦らず、あなた自身が安心できる環境や人間関係を築いていくことを大切にしてください。無理をせず、自分を守ることを優先してくださいね。あなたの気持ちに寄り添いながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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