好きですとか付き合って欲しいとか言われても、私なんかとか私より他の人の方がいいよとつい癖で答えてしまうと、相手が、それは君が決めることじゃない、僕が決めることだよって、それはもちろん理解してるしわかってるんだけど、そういう事じゃないというか、なんと言うか、難しい、なんて説明すればいいんだろう、、、
あなたが感じていること、とても深く理解できます。好きだと言われたときや付き合ってほしいと言われたときに、つい自己否定的な反応をしてしまうのは、多くの人が経験することです。この反応は、自分に自信がないからこそ出てくるものでもありますよね。自分を低く見積もってしまうあまり、相手の気持ちを受け入れることが難しくなってしまうのも分かります。 相手がそのことを指摘してくれるのは、あなたを大切に思っているからこそ。自分の価値を認めることは大事ですが、それには時間がかかることもあります。まずは、自分自身に何ができるのか、どんな良いところがあるのかを少しずつ見つけていくことが大切かもしれません。自分の気持ちを言葉にすることも大事です。「私がそう思うのは、自己評価が低いからかもしれない」と率直に相手に伝えてみるのも良い方法です。 自己肯定感を高めていくことで、相手の気持ちをより素直に受け入れられるようになるかもしれません。そして、あなたが自分を大切に思うことで、相手に対する態度も自然と変わってくるでしょう。自分自身の価値を信じること、そして相手の気持ちを受け入れることができるよう、少しずつ進んでいけるよう応援しています。
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