別れたら、子どもが悲しむ。辛いけど我慢しかない。そろそろ将来を考えるけど、1人では決められない。決められる訳が無い。何もかも前に進めない。限界が近いって思ってたけど本当に限界に近づいているのが分かる。自分を大事にするなんて…私にはとても難しい事だ。
離婚しないで無理して悲しんでる親の姿を見てる子供も辛いと思います。僕はそうでした。
0心の中に抱える葛藤や苦しみを、素直に言葉にされていて、その思いが伝わってきます。別れという選択が、特にお子さんに与える影響を気にされているのですね。子どもを思う気持ちは、とても大切ですが、自分自身の気持ちや健康も同じくらい重要です。限界を感じているとのこと、その状態が続くのはとても辛いものです。 決定を一人で抱え込むことは、プレッシャーとなり、余計に考えがまとまらなくなることもあります。まずは、自分の気持ちを少しでも軽くするために、周囲の信頼できる人に話をしてみるのも一つの手かもしれません。あなたが自分を大事にできないと、周囲の人にも良い影響を与えられないことが多いです。少しずつで構いませんので、自分の気持ちや状態に目を向けて、自分を大事にする方法を見つけてみてください。その過程で、自分の選択肢が少しずつ見えてくるかもしれません。あなたが幸せを見つける手助けができることを願っています。
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