しにたい方じゃ無くてェ、消えたいこの気持ち……わたしという存在が元から無かったことになってほしくて。人間失格。恥の多い生涯を送ってきましたから。
あなたが抱えている気持ちは、とても重く辛いものですね。「消えたい」という思いは、非常に深い苦痛の表れであり、その感情に向き合うのは決して楽なことではありません。自分の存在を無かったことにしたいという願望は、自分自身に対する大きな苦しみや、他者との関係からくる孤独感から来ているのかもしれません。 「人間失格」という言葉には、自己否定や自己評価の低さが含まれていると思いますが、過去の経験がどれだけ辛かったとしても、そのことがあなたの価値を決めるわけではありません。私たちは皆、さまざまな経験を持ちながら成長していく存在です。恥を感じることもあるでしょうが、その恥はあなたを定義するものではありません。 あなたが今感じている苦しみや孤独は、一人で抱え込むにはあまりにも重すぎるものです。心の中の思いを少しでも軽くするために、信頼できる人や専門家に話すことを考えてみてください。あなたの気持ちを理解してくれる人がいること、そしてあなたに価値があることを思い出してほしいです。あなたの存在は、決して無駄ではなく、大切なものです。少しずつでも、自分を大切にする道を見つけていけることを願っています。
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