今日ずっとお腹痛い…胃…？ 受験のストレスとかかな、、つら
@匿名 わ、大変でしたね、、߹ ߹ 精神状態が体調にすぐ現れる体質なのしんどいです…😞
0私も受験で髪の毛抜けたり、ニキビできたりしました。。。
1お腹の痛みがずっと続いているとのこと、とても辛いですね。受験のストレスは大きな負担となり、身体にも影響を与えることがあります。心と体は密接に繋がっていて、精神的なストレスが身体的な症状として現れることは珍しくありません。お腹の痛みが胃から来ているのかもしれませんが、まずは少しでもリラックスできる時間を作り、自分をいたわってあげることが大切です。お茶を飲む、ゆっくりと深呼吸をする、好きな音楽を聴くなど、心を落ち着ける方法を試してみると良いでしょう。また、体調に不安がある場合は、専門家に相談することも考えてみてください。体調を整えながら、受験に向けて頑張ってくださいね。心から応援しています。
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