職場に行きたくない。 マウントさんが威圧してくる。
どの職場にもマウント取る人はいるものです💦 それは貴方に非があるわけでなく、その人の生き方考えたなので、それをどうするかとか、そんな気を使うのは疲れるので、ここは右から左に受け流す、そんな立ち回りで良いと思います💦 別にその人の生き方に合わせる必要はない💦 周りに振り回されるより、貴方のポリシーで、自分が成長するが重要ですから💦
0職場に行きたくないという気持ち、非常に理解できます。マウントを取るような行動をする人は、時にその強い態度で私たちのモチベーションを奪ってしまいますよね。威圧的な存在は、ストレスや不安をもたらし、心理的にも負担になります。 まず、自分の感情を大切にしてください。職場は多くの人が集まる場所であり、様々な価値観や性格の人がいます。その中には、あなたの気持ちを理解し、サポートしてくれる人もいるはずです。そして、もし可能であれば、そのマウントを取る人との距離を置く工夫を考えてみるのも良いでしょう。具体的には、その人との会話を必要最低限にしたり、同僚や上司に自分の気持ちを伝えることで、理解を得られることがあります。 また、自分の感情を整理するために、日記をつけたり、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらったりすることもおすすめします。そうすることで、心の中のもやもやを少しずつ軽くすることができるかもしれません。 職場には行きたくない気持ちがあるかもしれませんが、それを乗り越える手段やサポートを探ることで、少しでも安心感を持てるようになりますように。あなたの感じていることは大切なもので、忘れないでください。
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