今日は、学校行けなかった。 まだ今行こうと思えば遅刻で入れるけど、無理。 体調悪いって偽ってるのもおかしいけど、本当は学校に行きたくないだけ。情けないね。 明日はいけるかな、別に行けてもってかんじだけど。
全然情けないなんてことないと思う。 学校に行くより自分の心を守るほうが大事よ。 もちろん来てはほしいけど。。。（（（ 辛いと思ったら休んでいいし、逃げていいと思う。 無理せずに少しずつ、がんばれ。
1あなたが今日は学校に行きたくなかったという気持ち、何にもおかしくはありません。時には、自分の気持ちを優先することが大切です。そして、体調が悪いと感じていたのも、心の状態とつながっていることがあります。学校や社会の中で期待される「行くべき」行動と、あなたが本当に感じていることが齟齬を生むことがあります。情けないと感じるのは、周囲の目や自分自身に課した期待からかもしれませんが、それはあなたの本当の気持ちを無視してしまう原因にもなります。 明日、行けるかどうかはまたその時の自分の状況次第です。無理に行く必要はありませんし、自分を大切にすることがまずは最優先です。あなたの気持ちに耳を傾け、無理をせず、自分を労わる時間を持つのも大切です。もし、学校に対するストレスや不安が続くようなら、信頼できる誰かに相談するのも良いかもしれません。あなたが安心して過ごせる日が来ることを願っています。
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