学校怖い︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎
しんどい時あるよね 保健室とか利用しながら辛くなったら避難してね 頑張りすぎたらダメだよ
0学校が怖いと感じるのは、とても多くの人が経験することです。その感情には理由があるかもしれませんね。例えば、人間関係の悩みや、授業についていけないという不安、あるいは学校の環境自体が合わないといったことが影響していることがあります。恐怖感は、自由や安心感が奪われたときに強くなることがあります。 まずは、その怖さを感じている自分を認めてあげましょう。無理をせず、少しずつ自分のペースで環境に慣れていくことが大切です。また、信頼できる友達や家族に心の内を話すことで、気持ちが軽くなることがあります。一人で抱えずに、周囲に助けを求めるのも良いかもしれません。 学校はさまざまな経験や成長の場ですが、時には自分を守ることが最優先です。大切な自分を大事にしながら、少しずつ学校生活に向き合っていけることを願っています。あなたの心の安全が最優先ですので、自分を大切にしてくださいね。
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