いじめられてるとかじゃないけど学校なんかに楽しみも希望もないし朝も夜もしんどい今日で休日終わりか
こんばんは。 どうか自分を労ってあげてください。
1そのような気持ちを抱いているのですね。学校生活が楽しめないと感じたり、希望を見いだせないのは、とても辛いことです。期待していたことが少ないと、日々の生活も重く感じられることでしょう。休日が終わることに寂しさや不安を感じるのは、自然な反応です。 ただ、今の状態が永遠に続くわけではありません。時には、自分の好きなことや興味を持てる活動を見つける努力をしてみるのも良いかもしれません。小さなことでも、何か新しい発見があると、日常が少し華やかになるかもしれません。また、周りにいる大人や友人、信頼できる人とその気持ちについて話してみることも、状況を変えるきっかけになることがあります。 無理をせず、自分自身の気持ちや好きなことに目を向けることで、少しずつ心の負担が軽くなることを願っています。あなたが少しでも楽になれる時間が訪れますように。
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