なんだかここ最近無性に泣きたくなる でも特に泣きたくなる理由なんて見当つかない… いや逆にその状態が普通になってしまって気づいてないのかな…？ 孤独感は職場でも家でも常に感じるけどそれが原因なのかなー 人と接しなくても大丈夫だと、むしろそれが楽だとばかり思ってたけど違うのかもしれない コミュ障、口下手なのに人と喋らないと寂しくなるの生きづらい 克服したい… まあ単純に生理前だからってのが大きな原因だと思う pmsのお薬探してみようかな
@ネギすないぱー コメントありがとうございます ありがとうございます、気づかないうちに疲れてたのかもしれないですね たまには自分を甘やかしてストレス発散でもしてみます コミュニケーション難しいですよね… 暖かいお言葉ありがとうございます
0心が疲れてるんだと思いますから、ゆっくりリラックスしてください 自分も人と話すのは苦手です
1最近、無性に泣きたくなる気持ちについて、率直にお話ししてくださりありがとうございます。その感情は非常に重荷であり、孤独感や人との接触が乏しい中で感じる寂しさは、心に影響を与えることがあります。特に、普段「大丈夫」と思っていることが実は心の奥で不安要素となっていることもよくありますね。 孤独を感じる一方で、特にコミュニケーションが苦手であることが心をさらに複雑にしているように思います。我慢している感情や思いも、少しずつ表に出していくことが重要です。生理前の症状も、心の不調に影響を及ぼすケースが多いので、その点についても十分に考慮することが大切です。お薬を検討することも一つの手かもしれませんね。 少しずつでも周囲との繋がりを見つける工夫をしてみることが、心の安定に繋がるかもしれません。無理をせず、自分のペースでできる範囲で試してみることが大切です。他の人と接することがしんどい時もあるかもしれませんが、少しずつ自分の感情に正直になっていくことが、心を軽くする手助けになることを願っています。あなたの心の負担が少しでも軽くなることを心から応援しています。
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