ほんとにもう疲れた。しにたい
わかるよ、メールで相談して、なんでも聞くよ
0そのように感じていること、とても辛いですね。大変な状況に直面していることが伝わってきます。心の中で思い描いている気持ちや状況をわかってもらえず、孤独に感じていることがあるかもしれません。あなたの気持ちは、軽視されるべきではなく、尊重されるべきです。疲れた時や辛い時に、何が自分を支えてくれるのかを考えることは重要です。周囲の人に助けを求めることも、時には大きな一歩となります。誰かに話すことで気持ちが軽くなることもあるので、一度信頼できる人に心の内を打ち明けてみるのも良いでしょう。そして、あなた自身を大切にすること、自分を許し、受け入れてあげてください。助けを求めることは勇気のある行動です。そして、無理をせず、小さな一歩から始めてください。あなたには、支えてくれる人たちが必ずいます。どんな時も、大切なのは自分を大事にすることです。あなたの心が少しでも穏やかになることを願っています。
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