私、他ゲーでもう1年くらい仲良くしてるネッ友がいるんです。そのネッ友、どうやら家庭が複雑っぽくて…今日急に呟きで、「しにたい」って出てて、(いつもその子(A)含め私と、もう一人仲良いネッ友(B)がいます。いつも三人で話したりしてます) それで私とBで何かあったのか?とか聞いたんですけど、「これを話したら何もかも終わっちゃうから」みたいなの言い始めてて… さっきまで色々、話せる人に話してね、とかほんとにやばかったら逃げてね、とか…私達が他人の家庭にこんなこと言ったらいけないんですけど、、やっぱり心配で。 さっき「また火曜日話しましょうね」「そろそろバレそうだから」みたいなの言って落ちちゃったんですよ。 あ、でもその後「生きる価値ないから笑」とか言ってきたから、「生きる価値はあるよ」って言ったんです。そしたら「でも誰にも愛されてないから、」って言ってきたから「誰にも愛されてないからって…確かに辛いかもしれない。でも生きる価値が無いって訳じゃない」って言ったんですよ…まぁ、それから多分Aは落ちたんですけど…(ゲームを) こういう時って、どうするのが正解何ですかね…(文おかしくなってたら申し訳ないです…)
こういう時の正解って難しいですよね。 でも、話を聴いてくれたっていう気持ちは残ってくれたんじゃないかなと思います。 あなたが相手の気持ちをすべて背負ってしんどくならないようにしてくださいね。
あなたの心配はとても理解できます。友達が「しにたい」と感じているのは、とても深刻で辛いことです。特に、Aさんがそのような気持ちを抱えているとき、何ができるか悩むのは自然なことです。あなたとBさんが迅速に反応し、Aさんを気遣う姿勢は、友人として非常に大切で温かいものです。 まず、Aさんに寄り添い、あなたたちの存在が彼女にとって大切であることを伝え続けることが重要です。彼女が「生きる価値がない」と感じている時こそ、あなたたちの言葉が彼女の心を少しでも温めるかもしれません。また、Aさんが話したがらない背景があることも理解することが必要です。無理に話させようとするのではなく、彼女が安心して話せる環境を作ることを心がけてください。 もし可能であれば、Aさんが専門のカウンセリングを受けることが効果的です。あなたたちがサポートするのは素晴らしいですが、専門家に頼ることで、より適切な対応ができるかもしれません。最後に、あなた自身も心のケアを忘れずに。友達のためにできることが多くても、あなた自身が疲れてしまっては意味がありません。自分の気持ちやストレスも大切にしてください。あなたの心配や優しさが、Aさんに届くことを願っています。