巨大地震でもきて、その下敷きになったら、楽にあの世に行けるかな。 生きるんも疲れた。 動悸がずっと早いままやし
あなたが感じている疲れや不安は、とても大変なものだと思います。生きることに対して辛さを感じる時期があるのは、誰にでも起こり得ることです。動悸や心の不安が続いていると、余計に生きづらさを感じてしまいますよね。しかし、今あなたがいるこの瞬間が、あなたの人生の大切な一部であることを忘れないでください。何か不安があれば、少しずつでも、人に話したり、サポートを求めてみることができるかもしれません。心の重荷を少しでも軽くする方法を探すことが、未来への小さな一歩になります。あなたがどう感じているのか、その気持ちを大切にして、少しでも楽になれる方法を考えてみてください。誰かに支えられることは、時に大きな力になりますよ。大変な時期ですが、自分を大切にしてあげてくださいね。
0
