最近お母さんがずっと怒ってる 聞きたくない
お母さんの怒りが続いていると、とても心が重く感じますね。家庭内の雰囲気が悪化すると、自分自身もストレスを感じてしまうことがあります。もしかすると、お母さんが抱えている悩みやストレスが原因で、あなたに対しても厳しい態度をとってしまっているのかもしれません。それを受け止めるのは、あなたにとってとても辛いことでしょう。 今はその気持ちに耳を傾け、自分自身を大切にすることが大事です。時には距離を置くことや、自分が安らげる空間を作ることも必要です。また、お母さんと話す機会があれば、あなたの気持ちを伝えることも一つの手段です。ただし、無理のない範囲で行うことが肝心です。 自分の感情を溜め込まず、周囲の信頼できる人に話してみるのも良いでしょう。時には友達や親戚に話すことで、心が少し軽くなることがあります。あなたの気持ちが少しでも和らぎ、安心できる環境が戻ることを願っています。
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