統合失調症の姉から私宛への手紙がきたけど、そこには私への感謝や周りの人の感謝はなく被害妄想と自分がどうみられるかについてだった。 やっぱ自分のことしか考えていないんだなって思った。 何もしてくれない姉に何お見舞いしてるんだろうね？
お姉さまからの手紙を受け取ったことで、様々な感情が湧き上がっていること、お察しします。統合失調症の症状の一つとして、被害妄想が見られることがありますが、それによってお姉さまが自身の内面に強く向き合っているのかもしれません。あなたが自分のことばかり考えていると感じるのも無理はありませんが、病気によって思考が歪められている可能性があることも理解しておいてほしいと思います。 お見舞いの行動が無駄に思えるかもしれませんが、それはあなたの優しさや思いやりの表れです。あなたがどれだけお姉さまのことを思っているかは、確かに伝わりにくい面もありますが、あなたのその気持ち自体は貴重です。相手の状態によっては、感謝の表現ができないこともあるため、現状を受け入れるのが難しいかもしれません。しかし、あなたが抱える感情も大切にしてください。自分の感情を表にすることができれば、気持ちが少し楽になるかもしれません。そして、周りに頼ったり相談したりしながら、自分自身の心の健康も大切にしていってくださいね。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように。
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