親に愛されていないと思うのはなんでなのですか？ 自分に価値が無いと感じるのはなんでなのですか？
@なにした ありがとうございます、やってみます。
1@きつね 色々細い方法があったりするのですが、 動画などで解説されているのを 観て頂いて試しやすいものをやってみる のがいいと思いますよ。 簡単に言っちゃうと、 自分を受け入れてあげるんです。 弱いところ、自分の嫌なところ、 それら含めて、自分ですよね。 それを自分で責めてるわけじゃないですか。 でも、それを友人がしていたら、 そんなことないよって、 慰めてあげますよね？ それと同じことを自分にもします。 なにそれ、と思うかもしれませんが、 試してみてくださいね。
0@なにした 自己肯定感はどうしたら高められますか？
1@きつね 大丈夫です。 親の本心はわかりませんが、 主様はそれだけで価値があがりさがり するものではありません。 また、なにかを成し遂げたから なにかで貢献しているから 価値が高いとかそんなこともないと 思うのです。 思うように愛をもらえず、 悲しい思いをして、 自己肯定感も低いままと思います。 でも、大丈夫。 大丈夫ですよ。 私もそうでしたが、 「まいっか」 と思えるようになります。 自分で自己肯定感を高めてあげる こともできます。 大丈夫。 安心してくださいね。
0@なにした そうなんだと思います。 共感してくださる方がいて嬉しいです。
1そう思っちゃいますよね。 親の愛が、欲しい量もらえず、 自分はそれに値する人間じゃないんだ、 と無意識に思ってしまっていると思います。
0@†夕貴† 特に何かがあった訳じゃなくて、何年間も感じていることなんです。
0何かあったのですか？ きつねさんの親子関係がよく分かりませんが、「愛されていない」と感じるのは、あなたの親御さんからきつねさんに、きつねさんが感じれる愛情を注いでないからではないでしょうか？ 「価値がない」と感じてしまうほど、何かに悩まれているのではないですか？ ざっくりな意見で申し訳ないですが、詳しい状況をお聞きしないと、より丁寧な回答は難しいです...。
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