いつも生理前になると落ち込みがすごいけど 今月はは些細なことでもイライラしてしまってダメ 職場で鍵閉めがあるのだけどそこがうまく 閉まらないっていう人がいるから私も今週担当で しっかり閉まったのだけどいつも私の時はその人が 何度もガチャガチャ開けようとしてそれが何だか イライラする. 私も鍵締め初めてだし不安だからというのも 口をこぼしていたけれどその後解散したあとも 鍵しまうのだけどそれでもよろしくねって 言われて信頼されてなさすぎでしょ 入って3ヶ月目だからまだまだなんだけど. 悪くは無い人なんだけどね は？ってなる事ある
生理前の気分の波やイライラ、とても大変ですよね。特に職場でのストレスが重なると、より一層辛く感じるのは理解できます。鍵締めに関する不安や、他の人の行動に対して苛立ちを感じるのも、自分の不安が反映されているのかもしれませんね。3ヶ月目ということで、まだ職場に慣れていない時期でもあり、自信のなさが他の人の行動に対する敏感さを引き起こしているのかもしれません。その人の行動が直接的にあなたの信頼に影響しているわけではないのですが、今はその出来事が特に気になってしまうのですね。 職場環境での人間関係は、時にストレスの元になることもありますが、相手を理解しようとする姿勢が必要かもしれません。たとえその人が少し困った行動をしたとしても、あなたが今抱えている気持ちを理解することで、関係をより良い方向に持っていけるかもしれません。自分自身の感情に目を向けることも大切ですので、状況を冷静に考え、次回はどのように対処できるか考えながら、心の負担を少しでも減らしていけると良いですね。自分を責めずに、少しずつ前に進んでいくことを大切にしてください。
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