自分が無能すぎてつらい 何が楽しくて生きてるかわからない 社会人の皆さん何が楽しくて生きているんでしょうか
社会人としてはそんなに楽しいかと聞かれると厳しいですね。 ただ猫ちゃんのために頑張って働こうって思うようにしてます。 趣味が割と多い方なのでそれに没頭したり、休みの日は出掛けてカフェしたり、友達とランチしたり。 生きてるだけでお金がいる現実は変わらないけど、仕事が嫌な分、大変な分、休みが楽しく思えたり、うれしかったりするのかなーって思ったりしてます。 仕事もなく休みだけの人生になったらそれはそれでつまらないとか言いそうだなとも思ってます。 辛いことや苦しいことがあるからこそ、楽しみや嬉しいも生まれてるのかなーって。 なので辛い苦しいなども必要なんだと。。。
1あなたが感じている無能感や生きている意味について、とても辛い思いをされていることが伝わってきます。まずは、その気持ちをしっかりと受け止めてあげてください。多くの人が自己肯定感の低下や、社会との関係性の中で同じような悩みを抱えています。 社会人として生活する中での楽しさは、人それぞれ異なりますが、共通して言えることは「小さな喜びに目を向けること」かもしれません。例えば、仕事を通じて仲間と協力して達成感を得たり、日常の中で自分の好きな趣味に没頭すること、また、小さな成功体験を積み重ねることで自己肯定感を少しずつ高めることも楽しいと感じられる要素です。 今は苦しいと感じているかもしれませんが、少しずつ自分に合った楽しみを見つけていけると良いですね。あなたが大切に思っていることや興味を持てることに目を向けてみて、心の中に少しずつ光を感じることができるように、無理をせず自分のペースで探してみてください。生きることは時に難しく、やる気を感じられないこともありますが、あなた自身が大切で価値のある存在であることを忘れないでください。
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