中2です 冬休み明けたら、頑張って学校行こうと思ってた。 始業式の日は授業もなかったし終わるの早かったから朝から学校行ったけど、クラスにいるだけでも気まずく感じたり、集会が分かった後移動中に、とった死にたいなって思ったり。来ない方がいいのかな、 担任の先生とは前の投稿に詳しく書いてあるんですけど、嫌いで顔も合わせなくないぐらい。，何言われるかわかんなくて、会いたくない。 英語が本当にできなくて、テスト10点ですよ? こんなに頭悪くて人間関係もうまくできなくて、弱虫、泣き虫、すぐ逃げちゃうこんな人間生きていていいのかな？って毎日思う 再登校で部活あったけど、1ヶ月も行ったなかったら本当に走れなくて体力持たないし、足痛い。（シンスプリントで） もう消えたいや お母さんも冷たいし、お父さんも嫌いだし、 未来のことなんも考えれない 生きたいけど生きちゃダメな気がして、死にたくなる
投稿見て辛いお気持ちが凄く伝わってきました…。 周りに頼れる人がいないのは、本当にしんどいですよね。死にたいような消えたいようなって気持ち、凄くわかります。自分も経験したので… ちょっとでも気持ちが楽になるようにお手伝いしたいので、返信でもメッセージでも辛い気持ち書いてくれていいですよ！
0まず、あなたが今感じていることはとても重くて辛いもので、それを言葉にしてくれてありがとう。あなたが抱える感情や状況に対して、しっかりと向き合うのは勇気がいることです。学校に行くことや、周囲との関わりに不安を感じるのも自然なことですし、英語のテストの結果やクラスメートとの関係がうまくいかないことに苦しんでいるのも理解できます。何をしても上手くいかないように感じると、自分に対して非常に厳しくなってしまいがちです。そして、あなた自身の価値を低く見積もってしまうのはとても悲しいことです。 あなたは今、とても多くのプレッシャーを感じていると思いますが、その中で「生きたい」と思っているのは大切なことです。あなたがどんな状況にあっても、存在すること自体に価値があります。自分を責めるのではなく、自分をもっと大切にしてあげてください。誰でも悩むことはあるし、弱さを持つことは恥ずかしいことではありません。もし可能であれば、信頼できる友達や大人に相談するのも良いでしょう。また、心身が辛いときは専門のカウンセラーや医療機関に相談することも一つの選択肢です。あなたが安心できる場所や人とつながることで、少しでも楽になれればと思います。あなたの気持ちを大切にし、自分に優しく接してあげてください。
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