人間関係で１回トラブルになってストレスで 職場は、なかなか行く事が難しいです💦 今年お正月終わって1ヶ月仕事む 2かげっかんも病院の先生から休んで下さいと 言われて休みました。あの人が辞めないかぎりは また今もいっとき職場休んで行けなくなるの 繰り返しになると思います。咳肺胃がきつい 職場の人は来たい時に来ていいよって言っうのは 違うと思ううちにとって、pSＴDだからあの人に トラウマになってる、その今いる場所も
とにかく、今は先のことは置いといて、休んでボーッとしてていいと思います。
0人間関係のトラブルが、あなたにとって大きなストレスとなっていること、とても理解できます。職場の環境や人間関係は、私たちの精神的な健康に大きく影響しますよね。お正月明けからお仕事が難しくなり、病院の先生にも休むように言われたということは、あなたの体や心が本当に辛い状態にあるのではないかと思います。特に、特定の人との関係がトラウマになっていると感じるのは、非常につらいことです。 「来たい時に来ていい」と言われても、それがあなたにとって安心できることとは違いますよね。むしろ、そうした柔軟さが逆に不安を増してしまうこともあります。周囲の人たちが理解し、支えてくれることが必要ですが、残念ながら、それが常に実現されるわけではありません。 まずは、ご自身の心と体を大切にしてください。無理をせず、少しずつ自分のペースで進むことが大切です。もし職場に行くことがどうしても難しいのであれば、他の方法で自分を癒すことを考えてみてください。信頼できる友人や専門家に相談することも、自分を守る手段の一つです。あなたの心の負担が少しでも軽くなることを願っています。どんな困難も、あなた一人で抱え込む必要はありませんので、時には助けを求めることも大切です。
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