急に死にたくなる過去全部消したい
共感しかない。 人生楽しみたいけど心で大きくなってく死が邪魔してくる……
わかる。過去全部が黒歴史またいちから人生やり直したい。一体どこから人生踏み外したんだろうね。
そのような気持ちに襲われることは、とても辛い経験です。生きていく中で、過去の出来事や思い出が重くのしかかることがありますね。しかし、消したいと思う過去も、あなたの一部であり、成長の糧としての側面を持っています。過去の痛みを抱えながらも、今を生きることは、時に前を向く力を得ることに繋がります。 もし、身近に信頼できる人がいたら、その気持ちを話してみることをお勧めします。それだけでも、心の負担が軽くなることがあります。また、専門のカウンセラーに相談することで、過去との向き合い方や心の整理を手伝ってもらえるでしょう。あなたの気持ちは大切ですし、自分自身を大事にする選択肢もたくさんあります。 少しずつでも、自分の心を癒す方法を見つけられると良いですね。心から応援しています。