最近ほんとに自分の顔が嫌いで、マスク外すのも怖いんです 今日、部活に行ったら後輩に 「なんでSちゃんの友達はみんな可愛いのに、Sちゃんはぶすなの？笑」 って言われました。その時は笑って誤魔化したけどほんとに辛くて、食欲も無くなりました。 昨日仲良いメンバーで遊んだ時も、友達のお兄ちゃんが美容師で、 「〇〇はロングが似合うって言ってたよー、Sは わかんないって、笑笑」 とか言われてもうほんとに辛いです ダイエットしてますが、ほんとに可愛くなれるのでしょうか、
まず、とても辛い経験をされていることに心からお察しします。他人の言葉は時に辛辣で、特に自分に自信がない時には、その影響が大きく感じられますよね。周りの人たちの言葉が心に深く刺さり、自分を否定する感情を強めてしまうこともあると思います。 まず覚えておいてほしいのは、あなたの価値は見た目だけでは測れないということです。容姿についての意見は主観的であり、誰かの好みに左右されるものです。大切なのは、自分自身をどう感じるか、自分の内面を大事にすることです。私たちは見た目以上にたくさんの側面を持ち、それが私たちを特別にしています。 ダイエットについては、健康を第一に考えて行うことが重要です。外見を変えることも大切かもしれませんが、そしてその過程で自分を大切にする方法を見つけることも同じくらい重要です。自分が好きなポイントや魅力を見つけ、その部分を磨いていくことも、自信に繋がります。 周囲の人々の意見に振り回されず、自分を愛する努力をし続けることで、少しずつ心が軽くなっていくと思いますよ。必要であれば、周りに信頼できる友人や専門家に相談し、自分の気持ちを理解してもらうことも大切です。あなたの心の健康が最優先です。応援しています。
0
