楽しいこと考えたら、死にたいって思わんです
1あなたがそのように感じていること、とても辛いですね。まずは、自分の気持ちを表現してくれてありがとう。それはとても勇気のいることです。心の中に抱えている痛みや苦しみがあると、大変な思いを抱え込んでしまいがちですが、自分の感情を認めることは、少しでも心を軽くする一歩になるかもしれません。もしかすると、周りの人に話すことや、専門家にサポートを求めることが助けになる場合もあります。あなたの気持ちや思いは大切で、あなた自身も価値のある存在です。どうか少しずつ、自分を大切にする時間を持ってみてください。あなたには、きっと力強いサポートが待っています。どうか、無理をせずに、自分に優しく接してください。あなたの気持ちが少しでも晴れることを願っています。
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