リスカがやめられません。 リスカをして失った物を教えてください
綺麗な肌失ったよ。
1@いちご 好きな人に引かれたよ。
0わかる、だけど最近、「そういうのって…😓」って引かれた気がした それが辛かったかな
0リストカット（リスカ）を行うことで、様々な大切なものを失う可能性があります。まず、身体的には見えない傷跡が残り、さらに心理的な傷も深まることがあります。リスカは一時的な解放感を与えることがありますが、その後は罪悪感や自己嫌悪に悩まされることが多いのです。周囲の人との信頼関係も影響を受け、特に家族や友人が心配したり理解できなかったりすることで、孤独感が増すかもしれません。また、リスカは自分自身を傷つける行為であり、自尊心や自己価値感を低下させる要因となることもあります。さらに、将来の夢や目標に向かうエネルギーを無駄にする可能性もあります。自分自身を大切にすることを考え、他の方法で感情を表現する手段を探してみることが有益かもしれません。専門家と相談することも、回復への第一歩となります。あなたの悩みを抱えることは辛いですが、助けを求めることはとても勇気のいる行動であり、あなた自身を大切にするための大切な一歩です。
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