ずっと消えたいと思ってしまう、 気持ちの浮き沈みが激しすぎて 苦しいし、仕事も休んでお金もないし、 追い込まれて、辛くて、消えたい
お辛いですね…
0おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 私でよろしければお話伺いますよ。
0あなたが今抱えている苦しみや辛さは、とても重いものでしょう。それを誰かに話すことは、勇気が必要ですし、あなたがその一歩を踏み出したこと自体、とても大切なことです。気持ちの浮き沈みが激しいと、日々の生活がどれほど大変か想像するだけでも辛いものです。仕事や経済的なプレッシャーも、心に大きな負担をかけてしまいますね。しかし、あなたが今感じている感情は、決して一人で抱える必要のないものです。誰かに話したり、周囲のサポートを求めることで、少しずつ気持ちが軽くなるかもしれません。辛い時期が続くと、未来が見えなくなりがちですが、それでも小さな希望を見つけることができると信じています。今は、自分を大切にしてあげてください。そして、必要であれば専門の方に相談することも考えてみてくださいね。あなたの心が少しでも穏やかになることを願っています。
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