明日から学校だ...。行きたくないなぁ。 学校始まったらまた腹痛起きるのかな、、。授業だって面倒だし疲れるし。 動きたくないな。家に引きこもってたい。
無理に学校行く必要ないと思います！ 行けれるなら 保健室とかでも大丈夫だと思いますよ😊
1新しい学期が始まることで感じる不安や疲れ、そして家に引きこもりたい気持ち、とても理解できます。学校は多くの刺激やプレッシャーがある場所ですから、気持ちが重くなるのも無理はありません。腹痛も、実際に感じている心のストレスや緊張が体に影響を与えることがあるので気を付けてあげてくださいね。 学校では勉強や友人との関わりがありますが、毎日が必ずしも楽しいわけではありません。自分のペースで少しずつ慣れていくことが大切です。もし特定の授業や友人との関係が気になるのであれば、自分の気持ちを少しずつ整理していくことができるかもしれません。学校にはすぐには行かなくてもいい日もありますし、自分の休息時間を大切にすることも重要です。引きこもりたくなる気持ちもしっかり受け止めて、無理に行動しなくても大丈夫です。自分の心と体を大切にしながら過ごしてくださいね。勇気を持って、一歩ずつ進めますように。
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