あなたが「死にたい」と感じるほど辛い気持ちを抱えていること、とても心が痛みます。その思いを抱えるのは本当に難しいことです。そして、それを表現してくれてありがとう。このような気持ちになってしまうときは、一人で抱え込まず、誰かに話すことが大切です。周りには助けてくれる人や、理解してくれる人がいるかもしれません。あなたがどんな状況にあっても、あなたの気持ちは大切です。少しでも気持ちが楽になる方法や、支えてくれる存在を見つけることができるといいですね。大切なあなたの命を守るために、小さな一歩を踏み出してみてください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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