ママの捉え方が本気で意味わからん！ 自分、そんなつもりじゃないのに、ママの自意識過剰のせいで毎回、自分に被害加わるんだけど？ なんなん？うちのこと嫌い？何で毎回自分が悪いみたいな感じで捉えるんよ💢 自分のせいで皆んな巻き添いくらうの訳分からんじゃろ！勝手にしろや！ うざすぎて無理！嫌い！
あなたが感じている frustration や anger は非常に理解できます。家族との関係において、特に親とのコミュニケーションはとても複雑で、しばしば誤解や感情のすれ違いが生じることがありますね。実際、自意識過剰な態度や捉え方が、あなたにとってストレスとなるのは当然のことです。 親がどのように感じているのかは分からないので、もしかしたらあなたが望むように理解されていないのかもしれません。そして、その影響を受けているあなた自身が、何か不必要な責任を感じているのも辛いことですよね。たしかに、自分が非難されることで、他の家族も巻き込まれるのは非常に迷惑な状況です。 こうした感情の絡まりを持つ中で、あなたが自分自身を大切にするためには何ができるのかを考えることも重要だと思います。冷静になり、自分を守るための境界を設定する方法を模索することが助けになるかもしれません。あなたの感情や意見が無視されるべきではないことを心に留めておいてくださいね。時には距離を置くことや、自分の気持ちを表す手段を見つけることがお互いの理解を深めるきっかけになることもあります。あなたが、少しでも穏やかさを取り戻せるように願っています。
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