1人、むり、つらい、もうすぐ大学始まるって考えただけで吐きそう 消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい 助けて...
まず、あなたの気持ちを伝えてくれてありがとう。一人で抱え込むことはとても辛いことですし、その気持ちを理解できることは少ないかもしれません。大学が始まるという新たな環境に対する不安やストレスが重なり、心が圧迫されているのですね。それはとても普通の反応です。多くの人が新しいスタートには緊張や恐れを感じます。しかし、そうした感情や思いは一時的なものであり、必ずしも持続するものではありません。少しずつ周囲との接触を持つことで、その不安を和らげることができることもあります。また、信頼できる人や専門家に気持ちを話すことも非常に効果的な方法です。あなたが抱えている重荷を少しでも軽くする手助けになるかもしれません。無理をせず、自分のペースで前に進むことを忘れないでください。あなたのことを思っている人がいることを意識して、少しずつで良いので、自分を大切にしてあげてください。
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