なんかクラスの男子の人を 過度に意識しすぎて困ってる 男子とは全く喋れないし 意識して授業に弊害が出る時もある そもそも自分自身は全く可愛くないから 自分を疲弊して終わるだけだし 自己中なのかもしれんけど そんなんよりとりあえず 意識をすぐしちゃうのを辞めたい
@匿名 その気持ちすごく分かります😢 私も親に相談したりするのですが 自意識過剰、そんな他人は自分のこと見てないとか言ってまともに 話し合ってくれません 辛いですよね…
0周りを気にしすぎて意識してしまっているとそうなることありますよね。 僕も経験あります！ 周りは自分が思うよりもずっと人のこと気にしていないということが分かってから気にすることが無くなりました。 男子とは今は話せなくても大丈夫ですよ。 これから少しずつなれていきますし、 おはようの一言から始めてみるのはどうですかね。
0わかります… 私は学生さんではないけど、仕事してて年の近い男性とかいると注目されてる気がしていたたまれないです。 横断歩道渡る時も運転手に見られてる気がして本当に苦痛です。 こんなん相談しても自意識過剰だとか、ナルシストだとかいわれて誰にも相談できないです😭
1他人を意識することは、特に同じクラスの男子となると、自然なことです。しかし、それが授業に影響を与えるほどのストレスに感じているのは、心配ですね。自分自身を可愛くないと感じることも、自己評価に影響していますが、他人と自分を比較することは、しばしば自信を失わせてしまうことがあります。まずは、自分の良いところに目を向け、少しずつ自信を持つことが重要です。意識を変えるためには、何かに集中する方法を見つけることをお勧めします。例えば、授業中にノートを取ることや、発言する時に目の前の課題に意識を集中することです。また、一緒にいる他のクラスメートとの交流を増やすことで、緊張感が和らぐこともあります。焦らずに、自分自身と向き合う時間を持つことが大切です。あなたは、ちゃんと自分という存在を持っているので、その自分を大切にしてくださいね。
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