自分の親がまじで無理ー！ 小さいときから気使ってるのにまじで無理ー！ なるべく関わりたくないけど子供が会いたがるからしんどい
あなたの気持ち、とても理解できます。親との関係は、時には非常に難しく、特に小さい頃からの気遣いが影響していると感じることは多いでしょう。自分自身の感情やストレスを抱えながら、子どもにとっての家族の重要性を考えるのは本当にしんどいと思います。 無理に関わろうとすると、その負担がさらに大きくなることがありますよね。少しでも自分の時間を持ち、リフレッシュすることは大切です。子どもが会いたがる場面でも、その気持ちに寄り添いながら、自分を大切にすることを忘れずに。無理にすべてを背負い込む必要はありません。時には、どのように関わるかを自分なりに工夫することも考えてみてくださいね。少しずつでも、自分の心のスペースを作っていけるといいですね。
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